三坊七巷
中国城市里坊制度活化石
建议半天街区免费 · 部分故居联票10~次年 4 月
「三坊」衣锦坊、文儒坊、光禄坊，「七巷」杨桥巷、郎官巷……白墙黛瓦的马鞍墙下，林则徐纪念馆、冰心故居一个个排开。傍晚转场上下杭——旧商埠的骑楼与河景，烟台山的老洋房咖啡馆收尾。
交通 · 地铁 1 号线东街口站直达；老城区景点步行可达
福州是闽江口的门户：长乐机场落地、沿海动车从这里出发。老城的三坊七巷走出过林则徐、严复、冰心——「半部中国近代史」不是虚言；巷口一碗鱼丸加肉燕，就是闽都给你的开场白。
中转 1~2 天无需预约10~次年 4 月舒适
壹三坊七巷 · 上下杭 · 烟台山建议 1 天 · 全程步行
贰福州怎么吃老字号与街巷并行 · 人均见右
鱼丸 + 肉燕
三坊七巷周边老店（同利肉燕等）
鱼丸有馅、肉燕「肉包肉」——太平燕是福州宴席的压轴吉祥菜
小贴士 · 「无燕不成宴」，两样一起点佛跳墙
老字号酒楼（按盅点）
闽菜之首：鲍参翅肚煨进一盅，体验版 98 元起，正宗版按盅计价
小贴士 · 试试平价体验盅即可，不必追高锅边糊 + 虾酥
老城早餐摊
米浆浇锅边的闽都早餐，配虾酥油条，本地人的清晨
小贴士 · 早市 6:30~9:30 最有味荔枝肉
闽菜馆普遍
刀花炸成荔枝形的酸甜肉，福州家宴的招牌甜口菜
小贴士 · 酸甜口不辣，带孩子的友好选择叁从这里出发：闽东枢纽2026-10 查证参考
| 去向 | 怎么走 |
|---|---|
| 机场 ⇄ 市区 | 长乐机场机场大巴/地铁接驳进市区，约 1 小时；以官方渠道为准 |
| 往平潭 | 福州站/福州南动车至平潭站约 30~50 分钟，出站公交/打车环岛 |
| 往霞浦 | 沿海动车至霞浦站约 1~1.5 小时；滩涂点位分散，到站后包车 |
| 往武夷山 | 合福高铁至南平市站/武夷山东站约 1 小时 |
| 往厦门 / 泉州 | 沿海动车约 1~2 小时，班次密集 |
住宿锚点：三坊七巷周边或东街口地铁沿线，逛吃都顺；价位以平台实时为准。
武夷山：九曲溪竹筏与岩茶 → 出发 ↗