岷江自北而来，金沙江自西而至，两江在宜宾城边相拥——从这一刻起，它们有了一个共同的名字：长江。这座"万里长江第一城"，水是它的序章，古镇与山影是它的正文。
这一天的路线，就沿着水走：清晨到李庄，把旧时光和非遗游园会一起收下；午后登翠屏山，在制高点看清两江如何交汇；傍晚回到合江门，等灯火把江面点亮。出发时间由你在下面的时间轴里自己定——整天的节奏，会跟着你走。
预约与入园入口李庄需预约 · 其余免预约
李庄古镇 · 需预约（免费）
点下方「官方预约指南」打开官方文章（微信内可一键跳转小程序/服务号预约）；国庆每日 9:30~20:30 核心区域预约入园，凭预约信息 3 日内多次进出；老人儿童可现场凭证件换纸质凭证。咨询电话 0831-8016666 / 0831-7897789
翠屏山公园 · 免预约
景区全天免费开放，无需门票；索道单程 15 元现场购票；可关注公众号「宜宾文旅」获取最新开放信息
合江门广场 · 冠英古街 · 免预约
开放街区随时可逛；如想体验三江游船，合江门码头现场购票即可（李庄线路约 38~58 元）
壹出发前，把这四件事勾掉已备 0 / 4
贰当日时间轴：跟着水走的一天08:00 出发 · 20:00 回程
成都出发 · 上成宜高速
经天府机场高速南线接入，双向六车道，导航目的地设"李庄游客中心"，全程约250km
抵李庄 · 停月亮田景区停车场
比官方建议的9:30黄金窗口稍晚，但赶在旅行团大部队（11:30后）前进镇
逛李庄（约2小时）
席子巷、奎星阁、同济大学旧址、中国营造学社旧址（梁林旧居，展馆联票20元）；运气好能赶上10:00出发的"魁星巡游"尾巴和11:00张家祠"乾道嘉"非遗游园会，玩游戏赚"僰币"可换小吃
午饭 · 李庄白肉"三白"
何三白肉第一刀 / 映秋饭店：白肉薄如蝉翼蘸蒜泥红油，配白糕、白酒；饭后一碗葡萄井凉糕
车往宜宾市区
约25km、40分钟，正好错开李庄午后的客流最高峰
翠屏山公园
登顶俯瞰三江汇流全城，绿树多、步道好走，国庆相对清净
合江门广场 → 冠英古街
岷江+金沙江在此汇成长江，"万里长江零公里"打卡；随后步行逛百年冠英古街
晚饭 · 燃面 + 把把烧
老城区找还营业的面馆补一碗正宗燃面（刘臣街总店下午1点售罄，选全天营业的店），或姜鸭面；加一把把把烧
三江夜景（免费收尾）
回到合江门看两岸亮灯，长江公园灯光带散步消食
出发回程 · 返回成都
平日出发错峰返程 · 约 22:30~23:00 到成都
叁天气与选日按日子的特点挑，出发前再查实时天气
| 日子 | 人流与路况 | 体验 | 结论 |
|---|---|---|---|
| 周一~周四 | 李庄、翠屏山人少车少，酒店平日价 | 最舒展 | 首选 |
| 周五 | 午后李庄人多，赶早不赶晚 | 尚可 | 可行，上午进镇 |
| 周六~周日 | 双向车流高峰，索道排长队 | 拥挤 | 能去，但务必赶早 |
| 法定节假日 | 核心区预约限流，高速免费也最堵 | 最挤 | 能避则避 |
| 台风/暴雨预警日 | 山路湿滑、江面游船可能停航 | 差 | 直接改期 |
出行提示：高速免费仅限法定节假日（以当年政策为准）；出发前一天，记得再看一眼宜宾实时天气与李庄景区公告。
肆避人流策略
上午赶早进李庄
李庄建议9:30前停车，我们10:30到达属第二梯队，仍赶在旅行团大部队（11:30后）之前；逛完即走，不在镇里耗到午后。
午后错峰回市区
13:30离开李庄，正好把镇子的最高峰（午后到傍晚）让出去；此时段的翠屏山相对清净。
傍晚选开阔的江景带
合江门、长江公园江岸开阔，人多不堵；想更清净就往长江公园下游段走。
伍必吃清单
李庄白肉
何三白肉第一刀 / 映秋饭店（李庄古镇内）
二刀坐臀肉薄如蝉翼，蘸蒜泥秘制红油，肥而不腻；配白糕白酒成"三白"
小贴士 · 2人点一份白肉足够宜宾燃面
刘臣街总店 / 一面之缘 / 老面馆
红油、芽菜、花生碎干拌，"松散红亮、根根分明"；正宗吃法不加黄瓜丝
小贴士 · 刘臣街总店下午1点售罄，晚饭选全天营业店把把烧
老城区烧烤摊 / 王胖胖烧烤
小串炭火猛烤，撒辣椒面，配冰豆奶是本地标配
小贴士 · 17:30开烤即去，不用等翻台葡萄井凉糕
李庄古镇内 / 市区小吃店
井水做的凉糕，红糖醇厚、清凉解辣，白肉的最佳搭档
小贴士 · 饭后买，边走边吃刚好李庄白糕
李庄古镇"三白"老店
米香清甜、入口即化，伴手礼首选，可带几盒回成都
小贴士 · 临街老店现做，认准"三白"招牌陆预算，按你的实际情况算切换人数与车型，实时重算
¥315 / 人
柒万一呢：Plan B 与风险提示
李庄达到限流 / 停车爆满怎么办
- 改走市区行程：五粮液酒文化博览馆 → 翠屏山 → 合江门，一天照样充实
- 小众备选：从涪溪口渡口坐客渡进李庄，避开陆路拥堵，渡江视角还出片
- 景区咨询电话：0831-8016666、0831-7897789
遇上下雨怎么办
- 小雨照常：砍掉翠屏山户外段，李庄改为逛抗战文化博物馆群（室内）
- 中到大雨：建议直接改期，雨中逛古镇体验大打折扣
- 雨天行车：山区路段湿滑、能见度差，拉开车距、少用急刹
返程堵车预案
- 平日20:00出发属错峰时段，正常2.5~3小时到家
- 若逢周日或假期末：返程最高峰15:00~22:00，务必19:00前上高速
- 出发前打开导航看实时路况，成宜高速拥堵可切换成自泸绕行
- 节假日免费通行结束前，可就近收费站先下再上，只收剩余段费用